ベトナム時差の基本と日本との2時間差を徹底解説｜旅行やビジネスで使える時刻早見表と時差ボケ対策

海外旅行やビジネスでベトナムを訪れる際、「時差をうっかり見落として予定が狂った…」そんな失敗をしたくない方も多いのではないでしょうか。実は、ベトナムと日本の時差は【2時間】。日本が午前9時なら、ベトナムは午前7時です。しかも、ベトナムではサマータイムが導入されていないため、時差は一年を通じて変わりません。

首都ハノイやホーチミン、ダナンなど国内主要都市間でも時差はなく、現地時間の把握はとてもシンプル。日本からの直行便で主要都市までのフライト時間は約5〜6時間。時差ボケの心配も比較的少なく、旅行やビジネスのスケジュール調整がしやすいのが特徴です。

「現地の時刻をスマホで簡単に確認したい」「観光や会議の開始時間で混乱したくない」と感じている方は、ぜひ本記事で最新の時差情報や活用術をチェックしてください。ベトナム旅行やビジネスが一段と快適になります。

ベトナムと日本の時差の基礎知識 – 時差の仕組みと2時間差の理由を詳解

ベトナムと日本の時差は2時間です。日本の方が2時間進んでいるため、たとえば日本が午前9時のとき、ベトナムは午前7時となります。ベトナム全土は東南アジア標準時（UTC+7）を採用しており、サマータイムは導入していません。一年を通じて時差が変わらないため、旅行やビジネスなどでスケジュールを立てやすいのが特徴です。時差の理由は、地球の自転と経度に基づき、各国が標準時を設定していることに起因します。ベトナムは経度約105度付近、日本は約135度付近に位置しているため、時差が2時間生じます。

ベトナムと日本の標準時（UTC+7・UTC+9）と時差の基本的な計算方法

ベトナムの標準時はUTC+7、日本はUTC+9を採用しています。時差の計算は非常にシンプルで、日本時間から2時間引くことでベトナム時間を求めることができます。

地域	標準時	現地時刻の計算例
日本	UTC+9	例：日本12時
ベトナム	UTC+7	例：ベトナム10時

日本時間－ 2時間＝ベトナム時間
ベトナム時間＋ 2時間＝日本時間

この計算方法は、ハノイ・ホーチミン・ダナンなどベトナム国内すべての都市で共通しています。

ベトナムと日本の時差はなぜ2時間なのか？地理的・歴史的背景

時差は地理的な要因によって決まります。日本は東経135度付近、ベトナムは東経105度付近に位置しており、地球は360度を24時間で1周するため、経度15度ごとに1時間の時差が生じます。これにより、両国間でちょうど2時間の差となっています。ベトナムはフランス植民地時代から現在まで標準時を変えていません。経度と歴史的経緯が重なり、現在の2時間差が生まれています。

ベトナム国内の主要都市（ハノイ・ホーチミン・ダナン）に時差がない理由

ベトナム国内では、ハノイ・ホーチミン・ダナンなどすべての主要都市で時差がありません。これは国内で1つの標準時（UTC+7）を採用しているためです。国内移動の際に時計を調整する必要がなく、旅行やビジネスにも便利です。日本からの観光や出張で複数都市を回る場合でも、時刻の混乱が起きない点が大きなメリットです。

日本時間とベトナム時間の対照表・早見表の見方と活用法

ベトナムと日本の時差を簡単に確認できる早見表は、旅行やビジネスの際に非常に役立ちます。下記の表を参考にしてください。

日本時間	ベトナム時間
6:00	4:00
9:00	7:00
12:00	10:00
15:00	13:00
18:00	16:00
21:00	19:00
24:00	22:00

この一覧を活用すれば、現地との連絡やフライト時間の調整もスムーズに行えます。たとえば日本の朝9時にベトナムの企業へ連絡したい場合、現地は朝7時ですので、オフィスの稼働時間を確認してから連絡するのがおすすめです。

時差計算の具体例（日本7時はベトナム何時？）

時差計算はとても簡単です。日本時間から2時間引くだけでベトナム時間がわかります。

日本7時－ 2時間＝ベトナム5時
日本18時－ 2時間＝ベトナム16時

このように、出発や到着時刻、会議や連絡のタイミングも簡単に調整できます。逆にベトナム時間から日本時間を知りたい場合は、2時間加えるだけです。

スマホやPCでの現地時間確認の方法

現代ではスマートフォンやパソコンで、簡単にベトナム現地時間を確認できます。おすすめの方法は以下の通りです。

スマートフォンの「世界時計」機能に「ハノイ」や「ホーチミン」を登録する
Googleで「ベトナム時間」や「ハノイ現在時刻」と検索する
PCやタブレットの時計設定で「ベトナム（UTC+7）」を追加する
時間帯変換アプリやウェブサイトを活用して、複数都市の時刻を同時に表示する

これらの方法を使えば、いつでも正確な時刻を把握でき、旅行やビジネスシーンでの時差によるトラブルを防ぐことができます。

ベトナムの時差と旅行に役立つ情報 – 飛行時間・時差ボケ対策を実践的に解説

ベトナムと日本の時差は、年間を通じて2時間（日本が進んでいる）です。ベトナム国内ではハノイ・ホーチミン・ダナンなど主要都市間で時差はなく、サマータイムも採用していません。この安定した時差は、旅行やビジネスでのスケジュール管理がしやすいというメリットがあります。現地での予定調整や日本との連絡にも便利なため、出発前にしっかり把握しておきましょう。

日本からベトナム各都市への飛行時間一覧と時差の影響

日本からベトナムの各都市へのフライト時間と時差の関係は、旅行計画において重要なポイントです。以下のテーブルで主要都市への直行便の平均所要時間を確認できます。

出発地	到着地	平均フライト時間	現地到着時の時刻（日本時間12:00発の場合）
東京	ハノイ	約5時間30分	15:30（現地13:30）
東京	ホーチミン	約6時間	18:00（現地16:00）
東京	ダナン	約5時間30分	15:30（現地13:30）

ポイント
– 日本時間から2時間引くとベトナム現地時刻になります。
– 朝発の便でも現地到着は昼過ぎ〜夕方。到着後すぐ観光やビジネス活動がしやすいです。

ハノイ・ホーチミン・ダナン空港別のフライト時間の特徴

ハノイ、ホーチミン、ダナンの各空港へは、日本の主要都市（東京・大阪・名古屋）から直行便が運航されています。ハノイ・ダナンへは5〜6時間、ホーチミンへは6時間前後が一般的です。直行便は時差の影響も少なく、現地到着後すぐに行動を開始しやすいのが特徴です。フライト予約時は、到着時間や現地での移動時間も考慮すると、より快適な旅程が立てられます。

現地到着後の時刻調整やスケジュール管理のポイント

ベトナムでは日本より2時間遅いため、現地入り後は時計を現地時間に合わせることが重要です。スマートフォンや腕時計は到着後すぐに現地時刻へ変更しましょう。ビジネスの連絡や観光ツアー参加の際も、日本との時差を意識して行動すると、スムーズなスケジュール調整が可能です。特にオンライン会議や現地ガイドとの合流時刻は、時差を加味して確認してください。

時差ボケになりにくい3つの具体的対策

ベトナム旅行では、時差が2時間と小さいため大きな時差ボケの心配はありませんが、長時間のフライトや移動疲れによる体調変化には注意が必要です。下記の対策を実践することで、より快適に現地で過ごせます。

出発前に睡眠リズムを軽く調整する
機内でこまめに水分補給・軽いストレッチを行う
現地到着後は太陽光を浴びて体内時計をリセットする

これらを意識すると、短期間の旅行でも体調を崩しにくくなります。

フライト前・中・後でできる時差ボケ軽減法

フライト前には、ベトナム時間での生活リズムを想定して早めに寝る・起きる習慣をつけておくと良いでしょう。機内では水分をしっかり取り、席を立って軽く体を動かすことが効果的です。到着後は、できるだけ現地時間に合わせた食事や行動を心がけ、日中は外へ出て太陽の光を浴びましょう。このサイクルは体の順応を助け、快適な旅行をサポートします。

旅行者の体質別（子連れ・高齢者・ビジネス）対策の違い

子連れの場合は、移動中の睡眠や食事リズムを崩さないよう、好きなお菓子やおもちゃを用意しておくと安心です。高齢者は、乗り換えや移動の負担を減らすために直行便を選び、機内でもこまめに足を動かすことが大切です。ビジネス利用の場合は、現地到着後すぐの会議や営業活動に備え、前日は十分な休息をとり、現地時間での生活リズムに素早く合わせることがパフォーマンス向上に繋がります。

ベトナムのサマータイム事情と時差の年間変動の有無

ベトナムでサマータイムは実施されているか？現在の制度と周辺国比較

ベトナムではサマータイム（夏時間）は一切導入されていません。つまり、一年を通して時差が固定されているため、季節による時間の切り替えの心配がありません。日本と比べると、日本が2時間進んでおり、例えば日本が正午のとき、ベトナムは午前10時です。この制度はビジネスや旅行の際にスケジュールを立てやすく、混乱が少ないのが特徴です。

周辺国との比較も重要です。以下のテーブルで、ベトナムと主要な東南アジア諸国のサマータイム事情と時差をまとめています。

国名	サマータイム実施	標準時 (UTC)	日本との時差
ベトナム	なし	UTC+7	-2時間
タイ	なし	UTC+7	-2時間
シンガポール	なし	UTC+8	-1時間
マレーシア	なし	UTC+8	-1時間

どの国もサマータイムを実施していないため、ビジネスや観光客にとって時差の混乱が起きにくい環境です。

タイ、シンガポール、マレーシアとの時差比較と違い

ベトナムとタイは同じUTC+7で、日本より2時間遅れています。シンガポールとマレーシアはUTC+8で、日本との時差は1時間です。これにより、たとえば東京からハノイやダナンへ旅行する場合は2時間、シンガポールやクアラルンプールへは1時間の時差が生じます。

ポイント：
– ベトナム・タイ：日本より2時間遅い
– シンガポール・マレーシア：日本より1時間遅い

旅行やビジネスでアジア各国を移動する際は、上記の時差を念頭に置いて計画することで、スムーズなスケジュール調整が可能です。

年間を通じて変わらないベトナムの時差の安定性

ベトナムの時差は1年中変動がありません。これはサマータイム制度を導入していないためであり、現地の公式時刻も常にUTC+7で統一されています。日本との時差も、年末年始や夏休み、祝日など特定の期間で変わることは一切ありません。

この安定性は、旅行や海外出張を計画する際に非常に便利です。例えば、フライトの到着時間や現地ホテルのチェックイン時間を調整する際も、時差計算がシンプルです。日本時間とベトナム時間のズレが常に2時間であることを知っておけば、現地での活動や連絡もスムーズに行えます。

季節や祝日による時差変動リスクの有無

ベトナムでは季節や祝日による時差変動のリスクはありません。日本のようにサマータイム導入が議論されたこともありますが、現在も導入されていません。したがって、年間を通じてベトナム時間は安定しており、突然の時差変更による混乱も発生しません。

【主な時差ポイント】

日本とベトナムの時差は常に2時間（日本が進んでいる）
ベトナム国内（ハノイ、ホーチミン、ダナンなど）の時差も統一
祝日や季節による変動なし
サマータイムなしで混乱が生じない

旅行やビジネスでベトナムを訪れる際も、安心して計画を立てられる点が大きなメリットです。

ビジネス利用におけるベトナムの時差の理解と活用法

ベトナムと日本の時差は年間を通して2時間です。日本の方が2時間進んでおり、サマータイムも導入されていないため、いつ訪れてもこの時差は変わりません。ハノイ・ホーチミン・ダナンといった主要都市間でも国内に時差はありません。ビジネスでベトナムとやり取りする際、この「2時間の差」を正確に把握しておくことが、オンライン会議や業務連絡の円滑な運用に直結します。ベトナム側の現地時間や日本時間との変換には、下記の早見表が便利です。

日本時間	ベトナム時間
9:00	7:00
12:00	10:00
15:00	13:00
18:00	16:00
21:00	19:00

この表を活用して、会議や連絡調整のミスを防ぎましょう。

ベトナムとのオンライン会議・業務連絡に最適な時間帯設定

日本とベトナムの標準的な営業時間は、いずれも9:00〜18:00前後です。ただし、時差のため日本の始業時間はベトナムではまだ朝早く、ベトナムの終業時刻は日本の夜に近づきます。円滑なコミュニケーションを図るためには、両国の営業時間が重なる時間帯を選ぶことが重要です。

最適な会議・連絡時間帯（日本時間基準）
– 11:00〜17:00（ベトナムでは9:00〜15:00）

この時間帯であれば、双方が通常業務中となり、急な対応や重要な決定もスムーズです。特に午前中の早い時間や夕方遅くは避けることで、現地スタッフとの連携が取りやすくなります。

現地営業時間と日本のビジネス時間の重なりポイント

両国の営業時間が重なるポイントを把握することで、緊急連絡や定例会議の設定がしやすくなります。特に下記のような場面で役立ちます。

毎週の定例ミーティング
契約・発注などの重要な意思決定
トラブル時の迅速な対応

業務内容	日本時間	ベトナム時間	コメント
定例会議	13:00	11:00	両国の業務時間中
緊急対応	16:00	14:00	現地も対応可能
朝礼・朝ミーティング	10:00	8:00	ベトナムは出社直後

このように、具体的な時間を意識してスケジューリングすることで、トラブルの予防や効率的なビジネス運営が実現します。

実際のビジネスシーンでの時差調整成功例と注意点

複数の日本企業がベトナム現地法人や取引先と連携するなかで、時差によるトラブルも散見されます。しかし、工夫次第で負担を最小限に抑えることが可能です。

時差調整の成功例
– 毎週の会議を日本時間14:00（ベトナム12:00）に設定し、両国のコアタイムで効率的に意思決定
– フライト到着後の現地アポイントを、日本時間で管理しベトナム時間に自動変換するアプリを全社員に導入
– 緊急時の連携体制を、チャットやメールの即時対応可能な時間帯に限定

注意点
– 祝日や現地の特別休暇は日本と異なるため、予めスケジュールを共有しておく
– 日本の終業間際に連絡すると、ベトナムではすでに営業時間外の場合がある
– 重要な打ち合わせや契約締結は、両国の業務時間が重なる日中に調整する

時差によるスケジュール管理のコツと失敗事例

時差管理のコツ
– 日本時間・ベトナム時間の両方をカレンダーや会議招集時に明記
– スマートフォンやPCの時計をベトナム時間表示に切り替えておく
– 重要な会議や納期は、双方の祝日・休日スケジュールを事前共有

失敗例
– 日本の金曜夕方にメール送信→ベトナムではすでに週末で返信が翌週になる
– フライト到着を日本時間で勘違いし、現地スタッフの出迎えが遅れる
– 会議招集時、時間表記を統一せず双方が違う時間でログインし混乱

時差を正しく管理することで、ベトナムとのビジネスがよりスムーズに進みます。

ベトナム観光で活用する時差情報 – 効率的な観光プランの立て方

ベトナムと日本の時差は日本が2時間進んでいるのが特徴です。ベトナムはサマータイムを導入していないため、年間を通じて時差が変わることはありません。ハノイ、ホーチミン、ダナンなど主要都市間でも国内に時差はないため、都市をまたいでの旅行でも時間調整がしやすいです。

現地時間を正確に把握することで、観光地の開館時間や現地イベントのタイムスケジュールに合わせて効率的に予定を立てることができます。日本時間とベトナム時間の変換は以下の表を参考にしてください。

日本時間	ベトナム時間
7:00	5:00
12:00	10:00
18:00	16:00
22:00	20:00

ベトナムへのフライト時間は東京からハノイやホーチミンで約5〜6時間ほどです。時差が少ないため、到着後も体調を崩しにくく、観光やビジネスの予定を立てやすいのも魅力です。

ベトナムの各観光地の営業時間と現地時間の関係

主要な観光地や人気スポットの営業時間は、現地の生活リズムや気候に合わせて設定されています。多くの美術館や博物館、歴史スポットは朝8時〜9時に開館し、夕方16時〜18時に閉館する場合が一般的です。

観光地	開館時間	閉館時間	備考
ホーチミン博物館	8:00	17:00	12:00-13:30は休憩
ハノイ大教会	8:00	18:00
ダナン大聖堂	6:00	19:00	早朝ミサあり
戦争証跡博物館	7:30	18:00

現地イベントもベトナム時間で行われるため、旅程を立てる際は現地時間で予定を確認することが大切です。日本からオンラインでアクティビティやツアーを予約する場合も、時差を考慮して時間設定を行いましょう。

日の出・日の入り時刻と時間帯別おすすめ観光スポット

ベトナムは赤道に近いため、年間を通じて日の出は6時前後、日の入りは18時前後となります。旅行の際はこの時間帯を意識することで、より充実した観光が可能です。

時間帯別おすすめ観光スポット

早朝（6:00〜8:00）
・ハノイのホアンキエム湖での朝の散歩
・ダナンのビーチでの日の出観賞
昼間（10:00〜16:00）
・ホーチミン市内の博物館巡り
・ダナンのミーケービーチでリラックス
夕方〜夜（17:00〜21:00）
・ホーチミンのサイゴンスカイデッキで夜景鑑賞
・ハノイ旧市街のナイトマーケット散策

ベストタイミングで観光を楽しむポイント

早朝のクリーンな空気と涼しさを活かす
昼間は屋内観光で暑さを回避
夕方以降はライトアップやナイトマーケットで非日常体験

このようにベトナムの現地時間と時差を把握することで、各観光地を最大限に楽しむことができ、効率的な旅程を実現できます。

ベトナムと日本の時差に関するよくある疑問と正しい理解

ベトナムで日本の7時は何時か？時差計算の基本FAQ

ベトナムと日本の時差は、日本が2時間進んでいるのが特徴です。ベトナム国内は全国どこでも同じ時間（UTC+7）で、サマータイムも導入されていません。日本では標準時（UTC+9）が使われているため、年中を通じてこの時差は変わりません。
例えば日本で午前7時の場合、ベトナムでは午前5時です。逆にベトナムで正午であれば、日本では午後2時となります。

日本時間	ベトナム時間
7:00	5:00
12:00	10:00
18:00	16:00
23:00	21:00

主なポイント
– ベトナム時間は日本時間から2時間引くだけで計算できます。
– ハノイ、ホーチミン、ダナンなど全土で時差は同じです。
– サマータイムによる時差の変動はありません。

ベトナム時間のスマホや時計での簡単確認方法

現地の時間をすぐに知りたい場合、スマートフォンやパソコンの時計機能を活用するのが便利です。
iPhoneやAndroidの「世界時計」機能を使えば、主要都市名（例：ハノイ、ホーチミン）を追加するだけで、いつでも日本時間とベトナム時間の両方を一目で確認できます。

便利な確認方法リスト
1. スマホの「時計」アプリから「世界時計」を選択し、ハノイやホーチミンを追加
2. Googleや検索エンジンで「ベトナム現在時刻」と入力
3. パソコンの「日付と時刻」設定画面でタイムゾーンを「UTC+7」に変更して表示

ビジネス利用や旅行の際も、急な時差計算で混乱する心配がありません。
また、フライト時刻や現地集合時間の調整もスムーズに行えます。

よくある時差に関する誤解と正しい知識のポイント

ベトナムと日本の時差については、いくつかの誤解が見られます。特に多いのが「都市によって時差が違う」「サマータイムがある」といった思い込みです。
しかし、ベトナムは全土で時差が統一されており、サマータイムも実施されていません。

正しい知識のポイント
– ホーチミン、ハノイ、ダナン、どの都市でも日本との時差は2時間で一定
– サマータイムがないため、年間を通じて時差が変わることはない
– ベトナムから日本へのフライト時間は約5〜6時間で、時差ボケの心配もほとんどありません

旅行やビジネスで初めてベトナムを訪れる方も、時差によるトラブルは非常に少ないため安心して訪問できます。
時差の正しい理解は、現地でのスケジュール調整や連絡に大きく役立ちます。

渡航前に知っておきたいベトナムの関連情報と注意点

ベトナムへの持ち込み禁止品（お菓子・肉類など）と現地規制

ベトナムへの渡航時には、持ち込み禁止品に十分注意が必要です。特に下記の品目は、持ち込みや輸入が厳しく制限されています。

禁止・制限品	具体例	注意点
肉類・肉製品	ソーセージ、ハム、ジャーキーなど	検疫強化中。無申告の場合は没収や罰金の可能性
乳製品	チーズ、ヨーグルトなど	許可証が必要な場合あり
お菓子（肉・乳成分含む）	肉エキス入りスナック、ミルク菓子	成分表示を要確認
生鮮食品	果物、野菜、種子など	検疫所での申告と検査が必須
動植物	種子、苗木、動物	原則持ち込み不可

また、薬品や高額な現金、偽ブランド品も規制の対象です。安全な旅行のためには、出発前に航空会社や大使館の最新情報を必ず確認しましょう。

ベトナムの現地天気・気候と時差の関係性

ベトナムは縦に長い国土を持ち、北部（ハノイ）、中部（ダナン）、南部（ホーチミン）で気候が異なります。日本との時差は常に2時間（日本が進んでいます）で、サマータイムは導入されていません。

都市	気候の特徴	ベトナム現地時間	日本時間
ハノイ	四季あり、冬はやや涼しい	午前8時	午前10時
ダナン	熱帯モンスーン、乾季と雨季が顕著	午前8時	午前10時
ホーチミン	一年中高温多湿、乾季と雨季	午前8時	午前10時

時差が少ないため、天候や気温の変化に合わせて現地の活動計画を立てやすいのが特徴です。特にフライトでの到着時間や現地の朝晩の気温差に注意し、服装や持ち物を準備しましょう。

ベトナム滞在時の現地生活リズムと時間感覚の違い

ベトナムの生活リズムは、日本と比較して早朝から活動的です。多くの現地住民は朝6時ごろから市場やカフェで活動を始めますが、夜は比較的早く店じまいされることもあります。

現地の主な生活サイクル
1. 朝食：7時前後
2. 昼食：12時前後
3. 夕食：18時～19時
4. 店舗の閉店：21時～22時が多い
時間感覚の違い
日本時間と比べて遅れているため、日本の正午はベトナムでは午前10時です。
現地時間に合わせて時計を調整し、ビジネスや観光のスケジュールを立てると快適に過ごせます。

時差が2時間と小さいため、時差ボケの心配はほとんどありません。到着初日からスムーズに行動できるのも、ベトナム旅行や出張の大きなメリットです。

ベトナム時差計算に役立つツールと便利情報の紹介

ベトナムと日本の時差は2時間で、日本が2時間進んでいます。旅行やビジネスでベトナムを訪れる際、現地時間を正確に把握することは重要です。特にハノイ、ホーチミン、ダナンなど主要都市も含め、ベトナム国内で時差は統一されています。ここでは、時差計算に便利なおすすめアプリやオンラインツール、スマートデバイスでの時計設定方法、さらにASEAN主要国との時差早見表を紹介します。これらを活用することで、現地でのスケジュール調整やミーティングの際に迷わず対応できます。

ベトナム時差計算アプリ・無料オンラインツール一覧

ベトナムと日本の時差を簡単に確認できるアプリやサイトは多数あります。特に海外旅行やビジネス用途で活用されている人気ツールを以下の表で紹介します。

ツール名	特徴	対応デバイス
世界時計アプリ	世界各国の時刻を一括管理、アラーム・通知機能付	iOS/Android
Time Zone Converter	日本・ベトナムの現在時刻を瞬時に表示、都市指定可能	Web
Google検索	「ベトナム時間」検索で最新時刻を即表示	PC/スマホ
世界時計 by time-j.net	日本語UIで主要都市の時差・現在時刻をリアルタイム表示	Web

スマートフォンの標準時計アプリでもベトナムの都市を追加するだけで、いつでも時差を視覚的に把握できます。ベトナム時差計算や日本ベトナム現在時刻で検索するのもおすすめです。

現地で役立つスマートデバイスの時計設定と使い方

ベトナムへ渡航する際は、スマートフォンやパソコンなどのデバイスで現地時間を設定しておくと非常に便利です。設定方法は以下の通りです。

スマートフォンの時計アプリを開き、「都市を追加」や「世界時計」を選択します。
「ハノイ」「ホーチミン」「ダナン」などベトナムの都市名を検索し追加します。
追加後は、一覧で日本時間とベトナム時間を同時に確認できます。

パソコンの場合も、OS標準の時計設定で「ベトナム」「ハノイ」などを追加可能です。これにより、ビジネスのオンライン会議や現地でのスケジュール管理もスムーズに行えます。サマータイムはベトナムでは導入されていないため、一年を通じて設定変更の必要がない点も安心です。

ASEAN主要国（タイ・シンガポール等）との時差早見表

ベトナムを含むアジア各国は、日本と比べて時差が似ている場合も多いですが、国ごとに微妙な違いがあります。主要国の時差をまとめた早見表は以下の通りです。

国名	時差（日本との比較）	主な都市	サマータイム
ベトナム	-2時間	ハノイ、ホーチミン、ダナン	無し
タイ	-2時間	バンコク	無し
シンガポール	-1時間	シンガポール	無し
インドネシアジャカルタ	-2時間	ジャカルタ	無し
マレーシア	-1時間	クアラルンプール	無し
フィリピン	-1時間	マニラ	無し

ポイント
– ベトナム、タイ、インドネシア（ジャカルタ）は日本より2時間遅れ
– シンガポール、マレーシア、フィリピンは日本より1時間遅れ
– いずれもサマータイムは導入されていないため、年間を通じてこの時差が維持されます

この表を参考に、ベトナムだけでなくASEAN諸国への旅行やビジネスの際も、スケジュール調整で迷わず活用できます。