「週末は新しい旅をしたいけれど、移動や混雑、費用の心配で一歩踏み出せない――そんな悩みはありませんか？近年、国内自転車旅の利用者は全国で【前年比25％増加】し、毎年【約600万人】がサイクリング旅行や観光ルートを楽しんでいます。特に【2026年】はサイクルツーリズム推進や新しいスポーツ×温泉の複合型イベント、電動アシスト付きレンタサイクルの普及など、初心者でも安心して参加できる環境がますます充実中です。
しかし、「どんなコースが自分に合うのかわからない」「おすすめルートや費用、持ち物は？」「家族やグループ、初めてでも楽しめる？」といった疑問や不安を持つ方も多いのが現状です。実際、観光庁の調査では【自転車旅経験者の34.1％】が『情報不足や準備の手順』でつまずいたと回答しています。
この記事では、日本全国の人気サイクリングコース・最新イベント情報・初心者向け準備リストまで徹底網羅。日帰りから一泊、家族・カップルにおすすめの絶景スポットやグルメ併用プラン、最新のレンタサイクル事情まで、実際の体験談や専門家の知見も交えてわかりやすく解説します。
少しでも時間や費用をムダにしたくない方、自転車旅で「非日常」を満喫したい方は、ぜひ続きをご覧ください。あなたの新しい旅のヒントが、きっと見つかります。
国内旅行 自転車旅の魅力と2026年最新トレンド徹底解説
自転車旅が急増する理由とユーザー心理
国内旅行の新たなスタイルとして自転車旅が注目を集めています。移動手段としての自転車は、自由度が高く、行動範囲を大きく広げられる点が大きな魅力です。近年の調査でも「行動範囲の拡大」を理由に挙げる人が増えており、普段自転車を利用している人の約3割が旅先でも自転車を活用しています。
特に下記のようなニーズが高まっています。
- 絶景スポットを自転車で巡りたい
- 健康維持や運動不足解消を旅でも意識したい
- 日帰りから長距離まで自分のペースで楽しみたい
- 家族や友人と自然や街並みをじっくり体験したい
また、近年はレンタサイクルや電動アシスト自転車の普及、専用サイクリングコースの整備が進み、初心者や家族連れも安心して旅に参加できる環境が整っています。自転車旅は、地域ごとの文化やグルメも身近に感じられるアクティビティとして、今後ますます人気が高まることが予想されています。
2026年注目トレンド：スポーツ×スパ融合と耐久イベント
2026年の国内自転車旅行は、従来の観光型サイクリングから「スポーツ×スパ」融合や耐久イベントの増加が大きなトレンドです。サイクリスト向けに温泉やリラクゼーション施設を組み合わせた宿泊プランが増え、長距離チャレンジ後の疲労回復やご褒美として活用されています。
下記のような注目キーワードが増えています。
| トレンド | 特徴 | 代表的なスポット |
|---|---|---|
| スポーツ×スパ | ライド後に温泉・サウナ・リカバリー施設利用 | しまなみ海道沿い、伊豆、別府など |
| 耐久イベント | 100km超のロングライドやスタンプラリー開催 | 九州一周、太平洋岸自転車道 |
| 初心者向け短距離 | 平坦で景観の良いコースの人気上昇 | つくば霞ヶ浦りんりんロード |
また、全国各地でレンタサイクルの充実やサイクリングガイドツアーも広がっており、初めての方でも気軽に参加しやすい環境が整っています。健康志向やアクティブな旅への関心が高まるなか、2026年は自転車旅がより多様化し、家族連れやシニア層にも選ばれる旅行スタイルとなるでしょう。
全国おすすめサイクリングルート・コース完全ガイド
日本全国には、初心者から上級者まで楽しめるサイクリングロードや自転車旅のモデルコースが豊富に存在します。美しい自然と地域ごとの特色を感じられるルートを選ぶことで、旅行の満足度も大きく向上します。自転車を使った旅は行動範囲が広がり、徒歩や車では味わえない絶景や地域グルメとの出会いも魅力です。レンタサイクルやクロスバイクを活用すれば、日帰りや一泊のプランも自由自在に組めます。特に関東や関西エリアはアクセスが良く、初心者にもおすすめの自転車旅スポットが点在しています。
人気全国サイクリングロードとモデルコース
全国のサイクリングコースは、絶景と達成感を同時に味わえるのが特徴です。特に注目されているのは、しまなみ海道やつくば霞ヶ浦りんりんロード、太平洋岸自転車道などのナショナルサイクルルートです。これらのコースは整備が進み、初心者から本格的な長距離ライダーまで利用しやすい環境が整っています。
下記に主要な人気サイクリングロードをまとめました。
| ルート名 | 距離 | 特徴 | レンタサイクル |
|---|---|---|---|
| しまなみ海道 | 約70km | 瀬戸内海の絶景、島巡り | 有 |
| つくば霞ヶ浦りんりんロード | 約180km | 湖畔と自然、平坦で初心者向き | 有 |
| 太平洋岸自転車道 | 約1,400km | 長距離、全国縦断 | 有 |
| 琵琶湖一周（ビワイチ） | 約150km | 湖畔の絶景、1日でも分割でも可 | 有 |
| 淡路島一周（アワイチ） | 約150km | 海沿いの景観、グルメも充実 | 有 |
人気のコースでは、レンタサイクルやサポート施設も整っており、手ぶらで参加しやすいのも大きな利点です。
2026年JTOイベントルート：遠州灘駿河湾332km
2026年には、遠州灘から駿河湾を結ぶ新しいサイクルイベントルートが注目されています。全長332kmの道のりは、豊かな海岸線と風光明媚な景色が続き、観光地や温泉地も点在しています。途中には地元グルメや観光スポットも多く、長距離ライドと観光を両立できるルート設計が魅力です。事前予約可能なレンタサイクルやサポートカーの利用も推奨されており、初心者やファミリーも安心して参加しやすいプランになっています。
特徴一覧
– 総距離332km、3〜5日で完走が一般的
– 沿道にホテル・温泉・グルメ多数
– 各セクションで電動アシスト自転車のレンタル可
– 地域の名所や絶景スポットを網羅
長距離に挑戦したい方は、事前の体力づくりや装備準備が重要です。分割走行や一部区間のみの体験も人気です。
先島諸島・淡路島一周など島嶼ルート攻略
離島のサイクリングは非日常感と絶景の連続です。特に沖縄の先島諸島や淡路島一周は、初心者からベテランまで楽しめる変化に富んだルート設計が特徴です。
島嶼サイクリングおすすめポイント
– 沖縄・宮古島はエメラルドグリーンの海沿いを走る爽快ルート
– 淡路島一周は海岸線と内陸のアップダウンが程よく、グルメや観光も充実
– 各島でレンタサイクルやツアーガイドサービスが利用可能
– フェリーやバスと組み合わせたアクセスも簡単
離島ルートは、交通量が少なく、のんびりと自然や地元文化を楽しめるのが魅力です。日帰りでも一泊でも柔軟なプランニングができるため、家族連れやグループ旅行にも最適です。初心者は電動アシスト自転車の利用がおすすめです。
自転車旅初心者向け準備：自転車選び・持ち物・装備完全リスト
サイクリング旅行を快適に楽しむためには、事前準備が重要です。初心者でも安心してスタートできるように、国内旅行での自転車旅に必要な自転車の選び方や持ち物、装備まで網羅的に解説します。自転車旅は行動範囲が広がり、自然や絶景を堪能できるだけでなく、健康維持やリフレッシュにも最適なアクティビティです。計画段階からしっかり準備して、安心して出発しましょう。
おすすめ自転車とツーリング仕様カスタム
自転車旅におすすめの車種は、クロスバイクやランドナーなどのツーリング向けモデルです。快適な旅を実現するためには、走行距離や地形に合ったカスタマイズも大切です。以下のテーブルで人気モデルと特徴を比較します。
| 自転車タイプ | 特徴 | おすすめ用途 | 必要なカスタム |
|---|---|---|---|
| クロスバイク | 軽量・操作性が良い | 日帰り、都市型旅 | パニアラック、泥除け、サドル交換 |
| ランドナー | 長距離・積載性が高い | 一泊以上、全国周遊 | フロントバッグ、泥除け、頑丈タイヤ |
| ロードバイク | 速度重視・軽量 | スポーツ走行、短距離 | サドルバッグ、ボトルケージ |
| ミニベロ | 小回り・輪行が簡単 | 観光地巡り、短距離 | キャリア、折りたたみ機能 |
初心者にはクロスバイクが扱いやすく、ランドナーは長距離や荷物が多い旅で活躍します。都市部や観光地ではレンタサイクルの利用も便利です。
サイクリング旅行持ち物チェックリストとパッキング術
自転車旅行では必要な持ち物を厳選し、効率よくパッキングすることが快適な旅の秘訣です。忘れ物がないようにリストを活用しましょう。
- 必須アイテム
- ヘルメット
- グローブ
- サイクルウェア・レインウェア
- ボトル・ドリンク
- モバイルバッテリー
- ライト・反射材
- 保険証・現金・身分証
- スマートフォン（ナビアプリ）
-
工具・パンク修理キット
-
あると便利なアイテム
- サイクルコンピューター
- サングラス
- 日焼け止め
- 携帯用エアポンプ
- エナジーバー・補給食
パッキングは「軽量＆コンパクト」を意識し、荷物はサドルバッグやフロントバッグに分散させてバランス良く積みましょう。レンタサイクル利用時は事前に装備の有無も確認してください。
長距離対応装備：クロスバイク vs ランドナー比較
長距離の自転車旅では、「どの自転車を選ぶか」が快適性や安全性に大きく影響します。クロスバイクとランドナーの装備や特長を比較します。
| 項目 | クロスバイク | ランドナー |
|---|---|---|
| 重量 | 軽量 | 中程度 |
| 積載性 | やや低い | 高い |
| 長距離対応力 | 普通 | 非常に高い |
| 走行安定性 | 高い | 極めて高い |
| カスタム自由度 | 高い | 専用パーツが豊富 |
| 価格帯 | 幅広い | やや高め |
クロスバイクは日帰りや短距離旅行に適し、ランドナーは荷物が多い長距離ツーリングにおすすめです。自分の旅のスタイルや目的地に合わせて選択しましょう。しっかりとした装備と準備が、自転車旅の安心と楽しさを大きく広げます。
地域別レンタサイクル・観光スポットと絶景ルート
関東や関西を中心に、日本各地には自転車で巡るのに最適な絶景ルートや観光スポットが点在しています。各地域のレンタサイクル情報やおすすめの観光コースを比較しながら、家族連れや初心者でも安心して楽しめるサイクリング旅行の魅力を紹介します。
関東・関西レンタサイクルおすすめ観光コース
関東エリアでは「しまなみ海道」や「つくば霞ヶ浦りんりんロード」、関西では「淡路島一周」や「琵琶湖一周」などが特に人気です。レンタサイクルの充実度やアクセスも重要なポイントです。
| 地域 | 人気コース | レンタサイクルスポット例 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 関東 | つくば霞ヶ浦りんりんロード | 土浦駅・霞ヶ浦観光協会 | 平坦で初心者向け、湖畔の絶景が楽しめる |
| 関東 | 奥多摩湖サイクリングロード | 青梅駅周辺 | 山間の自然満喫、春の桜や秋の紅葉が人気 |
| 関西 | 淡路島一周（アワイチ） | 洲本・岩屋周辺 | 海岸線沿いを一周、グルメスポット多数 |
| 関西 | 琵琶湖一周（ビワイチ） | 大津駅・彦根駅周辺 | 湖畔の絶景、観光地と温泉が点在 |
各コースには電動アシスト自転車やクロスバイク、子供用自転車など多彩なラインナップが揃っているため、体力や経験に合わせた選択が可能です。
自転車で行ける絶景スポットとグルメ併用プラン
自転車旅の醍醐味は、絶景スポットとその土地ならではのグルメを両方楽しめることです。サイクリングロード沿いには観光客に人気のカフェやご当地グルメ店が点在しています。
- おすすめ絶景＆グルメの組み合わせ例
- しまなみ海道（広島・愛媛）：多島美の絶景＋レモンケーキや海鮮丼
- つくば霞ヶ浦：湖畔のサンライズ＋霞ヶ浦名物のワカサギ料理
- 淡路島一周：海岸線の夕日＋淡路牛バーガー、玉ねぎグルメ
- 琵琶湖一周：湖畔の絶景スポット＋近江牛ステーキや鮒寿司
途中で地元の直売所やカフェに立ち寄ることで、休憩や食事とサイクリングを無理なく組み合わせることができます。地図アプリで営業情報を事前に確認すると安心です。
子供・家族向け日帰りサイクリングプラン
家族や子供と一緒に楽しめる日帰りサイクリングコースも豊富です。安全性や距離、周辺施設の充実度で選ぶと安心して旅ができます。
- 関東：つくば霞ヶ浦りんりんロード
- 土浦駅直結でアクセス抜群
- 平坦な道が多く、休憩所や公園も点在
-
レンタサイクルに子供用・チャイルドシート付き自転車あり
-
関西：琵琶湖サイクリングロード（大津～近江大橋区間）
- 交通量が少なく、湖畔の自然を満喫
- 道の駅や公園でピクニックも可能
- レンタサイクルでヘルメットや子供用自転車も貸し出し
安全対策として、ヘルメット着用や水分補給を忘れず、無理のない距離設定がおすすめです。家族で参加できるスタンプラリーやガイドツアーもあり、子供の思い出作りにも最適です。
自転車旅ツアー・イベント予約と料金・プラン比較
自転車旅は、国内旅行の新しいスタイルとして注目を集めています。特に人気の高いサイクリングツアーやイベントは、初心者から上級者まで幅広い層が参加できる点が魅力です。レンタサイクルや電動アシスト自転車の導入で体力に自信のない方でも気軽に参加できるようになりました。ツアー選びでは、コース内容や料金、レンタル自転車の種類、サポート体制をしっかり比較することが大切です。以下の表で主要なツアーをわかりやすくまとめました。
| ツアー名 | エリア | 料金目安 | 特徴 | 電動アシスト対応 |
|---|---|---|---|---|
| しまなみ海道ツアー | 四国・本州 | 8,000円〜 | 絶景海峡・初心者向け | ◯ |
| 富士山一周サイクリング | 山梨・静岡 | 12,000円〜 | 世界遺産周遊・健脚向け | ◯ |
| 琵琶湖一周ビワイチ | 滋賀 | 10,000円〜 | 湖畔絶景・ファミリー向け | ◯ |
| 三浦半島サイクリング | 神奈川 | 6,000円〜 | 海沿いグルメ・日帰り可能 | ◯ |
人気サイクリングツアーと電動アシスト活用
人気の自転車ツアーでは、しまなみ海道や琵琶湖一周など、絶景や観光スポットを効率よく巡れるコースが揃っています。特に電動アシスト自転車の利用が拡大しており、長距離や坂道の多いコースでも快適に移動が可能です。
- 電動アシスト自転車のメリット
- 坂道や長距離でも疲れにくい
- クロスバイクやロードバイクに慣れていない初心者でも安心
-
観光地のレンタサイクルステーションで手軽に借りられる
-
おすすめの利用シーン
- 初心者や子ども連れのファミリー
- 日帰りで絶景スポットを効率よく巡りたい方
- 関東・関西の都市近郊で週末サイクリングを楽しみたい方
ツアー料金プランと格安予約コツ
ツアー料金は、コースの距離やサポート内容、レンタサイクルの種類によって異なります。格安で予約したい場合は、早期予約や平日限定プランを活用するのがポイントです。また、レンタサイクルの事前予約やグループ割引を利用することで、さらにお得に参加できます。
-
料金比較ポイント
1. サポートカーやガイド付きかどうか
2. レンタル自転車のグレード（クロスバイク、ロードバイク、電動アシスト）
3. 食事や温泉など付帯サービスの有無 -
格安予約のコツ
- 公式サイトや旅行予約サイトのキャンペーン情報をチェック
- 平日や閑散期を狙う
- 複数人での申込によるグループ割引を活用
三浦半島・富士山一周イベント詳細
三浦半島や富士山一周は、関東近郊の定番サイクリングイベントとして人気です。三浦半島は海沿いの絶景と新鮮な海鮮グルメが楽しめ、日帰りや一泊のプランが充実しています。富士山一周は健脚向けですが、電動アシスト利用で初心者でもチャレンジ可能です。
| イベント名 | 距離 | 難易度 | レンタル対応 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 三浦半島一周 | 約60km | 初心者〜中級 | クロス・電動あり | 海沿い絶景・グルメスポット |
| 富士山一周 | 約120km | 中級〜上級 | 電動アシストあり | 世界遺産の景観・温泉立ち寄り |
どちらも事前予約が必須で、レンタサイクルやサポートカー、ガイド付きプランの選択肢も豊富です。各地の観光協会や公式サイトを活用し、自分に合ったプランを選びましょう。
日帰り・一泊自転車旅実践ガイド：東京発・関東中心
東京から自転車旅日帰りおすすめルート
都心から気軽に楽しめる日帰り自転車旅コースを厳選しました。初心者や家族連れにもおすすめの安全なルートが豊富で、自然や歴史、グルメも同時に満喫できます。
| ルート名 | 距離 | 所要時間 | 特徴 | レンタサイクル |
|---|---|---|---|---|
| つくば霞ヶ浦りんりんロード | 約40km | 約3時間 | 湖畔の絶景、平坦コース | あり |
| 多摩川サイクリングロード | 約50km | 約4時間 | 都市と自然の融合 | あり |
| 荒川サイクリングロード | 約60km | 約5時間 | 河川敷の爽快感 | あり |
おすすめポイント
– つくば霞ヶ浦りんりんロードは湖畔の絶景が広がり、初心者でも安心して走れます。
– 多摩川サイクリングロードは都市から自然への移り変わりを楽しめ、途中でカフェや温泉も立ち寄り可能です。
– 荒川サイクリングロードでは川沿いの開放的な風景や、春は桜並木の美しさも魅力です。
レンタサイクルは各コースの起点付近に整備されています。事前予約や電動アシスト自転車も充実しているため、体力に自信がない方でも安心して参加できます。
一泊サイクリング：関東絶景泊まりプラン
関東近郊には宿泊を伴うサイクリング旅にも最適なコースが多数存在します。温泉や絶景スポット、地元グルメなど、旅の醍醐味を凝縮したプランを紹介します。
| プラン名 | 距離 | 宿泊地 | 見どころ | レンタサイクル |
|---|---|---|---|---|
| 箱根・芦ノ湖周遊 | 約70km | 箱根温泉 | 湖畔・山岳・温泉街 | あり |
| 伊豆半島シーサイド | 約80km | 下田・伊東 | 海岸線絶景・温泉 | あり |
| 秩父・長瀞 | 約60km | 秩父 | 渓谷・長瀞ライン下り | あり |
一泊旅行の魅力
– 箱根・芦ノ湖周遊では温泉宿に自転車で直接チェックインでき、旅の疲れも癒せます。
– 伊豆半島シーサイドは潮風を感じる絶景の海岸線が続き、途中で新鮮な海産物も味わえます。
– 秩父・長瀞エリアでは自然の中で渓谷美を堪能し、アウトドア体験も充実しています。
各地域でレンタサイクルの利用が推奨されており、スポーツタイプや電動アシストなど多彩な車種が選べます。
デート・グループ向けサイクリングコース
自転車旅はデートやグループ旅行にも最適です。関東エリアで特に人気の高いコースを用途別にまとめました。
デート向けおすすめコース
– 江ノ島・湘南海岸サイクリング：海沿いのカフェや観光スポットが点在し、夕日や海を眺めながらのんびり走れます。
– 昭和記念公園サイクリング：広い公園内を二人でゆっくり散策。四季折々の花や自然も魅力です。
グループ向け人気コース
– 利根川サイクリングロード：長距離で仲間と達成感を味わえるルート。途中の道の駅で地元グルメも楽しめます。
– 房総半島一周チャレンジ：一泊二日でのんびり周回。絶景とグルメ、海水浴などアクティビティが満載です。
利用者の多いエリアではレンタサイクルや休憩スポットも充実しており、初心者でも安心して参加できます。事前にコース情報やレンタル状況を確認し、快適な自転車旅を満喫しましょう。
自転車旅安全対策・トラブル対処と2026年新施設活用
安全走行ルールとグループライドTips
自転車旅を安全に楽しむためには、基本的な交通ルールの遵守が不可欠です。歩道と車道の区分、信号の確認、夜間のライト点灯など、走行時のマナーを改めて意識しましょう。特にグループでのサイクリング旅行では、前後の間隔を保ち、声かけやハンドサインで意思疎通を図ることが重要です。走行前の点検も欠かさず、タイヤの空気圧やブレーキの効き、チェーンの状態をチェックしましょう。
主な安全対策リスト
- ヘルメット・グローブの着用
- 交通標識や信号の厳守
- 夜間・トンネルでのライト使用
- 路肩走行・車道の左側通行
- グループ時の声かけ・ハンドサイン
- 休憩ポイントでの水分・エネルギー補給
これらを徹底することで、初心者でも安心してサイクリング旅を楽しめます。
トラブル防止とサポート・保険情報
サイクリング旅行ではパンクやチェーン外れなどのトラブルがつきものです。事前に応急修理キットや携帯工具を準備し、簡単なメンテナンス方法を覚えておくと安心です。また、万一の事故や故障に備えて、自転車保険の加入やサポート体制の確認も欠かせません。近年は主要サイクリングロード沿いにサイクルステーションが増え、修理やレンタルサービスが充実しています。
サポート・保険の主な種類
| サービス名 | 内容 | おすすめポイント |
|---|---|---|
| 自転車保険 | 損害賠償・傷害・盗難補償 | 万一の事故やトラブル時も安心 |
| レンタサイクルサポート | パンク・チェーン外れ等の現地対応 | 初心者や長距離旅に便利 |
| ツアーサポート | ガイド・救急対応・荷物配送 | 安心のグループ旅に最適 |
サポートや保険を活用することで、トラブル時にも落ち着いて対処でき、より安全な自転車旅行が実現します。
新施設：広島宇品サイクルステイズ宿泊ガイド
2026年に新設される「広島宇品サイクルステイズ」は、サイクリストに特化した宿泊施設です。館内には自転車をそのまま持ち込める専用ルームや、メンテナンススペース、ランドリー、荷物宅配サービスなど、長距離サイクリングやグループツアーに最適な設備が整っています。近隣には人気のしまなみ海道や観光スポットがあり、観光とサイクリングの両方を満喫できます。
主な施設特徴
- 自転車持ち込み可能な客室
- メンテナンススペース・工具貸出
- 24時間利用可能なランドリー
- サイクルツアーやレンタルバイク手配
- 広島市内観光や島めぐり拠点として最適
広島宇品サイクルステイズを活用することで、旅の拠点として快適かつ安全なサイクリング旅行が実現します。特に初心者やファミリー、長距離チャレンジを目指す方におすすめです。
国内旅行 自転車旅体験談・Q&Aと次の一歩アドバイス
実際のライダー体験談と成功のコツ
国内の自転車旅は、移動の自由度と発見の多さから多くの人に選ばれています。例えば、しまなみ海道をクロスバイクで走破した体験者は、美しい海や島々を肌で感じながらのんびりとサイクリングを楽しみ、途中の温泉やご当地グルメで心身ともにリフレッシュできたと語ります。関東圏のサイクリングコースでは、子供連れや初心者の利用も多く、レンタサイクルや電動アシスト自転車の活用で負担を軽減しながら観光スポットを効率よく巡ることができるのが人気の理由です。
成功のコツとしては、出発前のルート確認と休憩ポイントの計画が重要です。特に長距離の場合は、事前に宿泊先やレンタサイクルの予約を済ませておくと安心です。下記のポイントを押さえておきましょう。
- ルートと距離の下調べをしっかり行う
- 水分・補給食の用意は多めに
- 交通ルールとマナーを守る
- レンタルやメンテナンスサポートを活用
よくある疑問：距離・費用・聖地解答
自転車旅のよくある疑問は距離・費用・聖地情報です。最初に「1日でどれくらい走れるか」という質問が多く、一般的には初心者で30～50km、中級者なら100km前後が目安とされています。下記のテーブルで分かりやすくまとめました。
| レベル | 1日の目安距離 | おすすめコース例 |
|---|---|---|
| 初心者 | 30～50km | つくば霞ヶ浦りんりんロード |
| 中級者 | 50～100km | しまなみ海道、琵琶湖一周 |
| 上級・長距離 | 100km超 | 太平洋岸自転車道、九州一周 |
費用については、レンタサイクルの場合1日2,000～5,000円が相場です。宿泊を伴う場合は、ビジネスホテルやゲストハウスを利用するとリーズナブルに抑えられます。
自転車旅の聖地としては、しまなみ海道や琵琶湖一周、北海道のサイクリングロードが特に人気です。関東圏では荒川サイクリングロードや多摩川サイクリングコースが初心者にもおすすめです。
- 長距離に挑戦したい場合は、事前に体力と装備を整えて計画的に進めましょう
- 子供や家族連れには、平坦で休憩所の多いコースが最適
- レンタサイクルスポットや観光案内所を活用すると快適な旅が可能です
自転車旅は自分のペースで日本各地の魅力を再発見できるアクティビティです。準備をしっかりして、安心・安全な旅を楽しんでください。
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